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          家庭藥浴保健法

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             藥浴 ,在人們要回歸自然的今天,又在生活中流行起來。辛苦疲勞的一天,躺在充滿藥物香氣的浴缸中,會蒸發掉所有的疲勞,達到完全的放松。
            
            藥浴顧名思義,就是在浴液中添加藥物成分,借助藥物的療效達到治療的目的。最直接的簡單的就是溫泉浴,溫泉水中含有大量的礦物質,可以治療很多的人類皮膚頑疾。藥浴是古老而又能體現 中醫 特色的強身治病又 美容 的方法,它是籍浴水對局部的刺激作用和藥力作用,使腠理疏通,氣血通暢,從而達到美顏悅色的目的。

            人的面部皮膚之所以衰老,出現皺紋,主要原因是角質細胞、真皮、皮下組織缺水,從而出現角化、脫皮、皺紋等。而中醫的藥浴療法選用 人參 、 當歸 、 川芎 、 細辛 、 白芷 等具有美容作用的中藥,在洗浴過程中,即可以治療面部損容性疾病,又可以補充皮膚的水分,利用汗腺和皮脂腺的分泌,清除已死亡的表皮細胞,改善頭面部血液循環,增強皮膚彈性,防止皮膚過早松弛和產生皺紋,還能讓皮膚細膩光滑。

            介紹幾個家庭常用的美容藥浴方劑:  

            白芷木香藥浴方

            組成:白芷、木香各、桃皮等分

            功能:香體、祛風行氣、通經活絡

            用法:煎洗洗浴

            適應癥:各種皮膚病均可適用。
           
            五枝藥浴湯

            組成:槐枝、桃枝、 柳枝 、 桑枝 各一把,麻葉250克

            功能:調養血脈,疏導風氣

            用法:煎湯洗浴

            適應癥:皮膚瘙癢、皮疹等,夏季使用效果最好

             菊花 浴頭方

            組成:菊花、獨活、 防風 、細辛、川椒、皂莢、桂枝各25克

            功能:祛風除熱、去頭皮屑

            用法:每次用藥共50克煎湯洗頭

            適應癥:各種原因造成的頭皮屑過多

             枸杞 枝葉湯

            用枸杞之枝與葉熬水,用以洗澡,令人神清氣爽,皮膚光澤,健康。

            桔皮浴

            洗澡時,將桔皮放入浴缸中,可以去除疲勞,釋放壓力。

            香醋浴

            泡澡時,在水中加入500克醋,會使皮膚光滑、潔白細膩,減緩衰老。

            藥浴小方劑,即簡單又實用,可以根據自己的需要選擇,有病可以治病,沒病可以保養美容。

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