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          中藥泡腳調理痛經

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              所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇。

            女性月經期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。

            所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇。

            滯血瘀型 其癥狀表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人,應調和氣血,化瘀止痛。因為“女子以肝為本”,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主,并加入適量的引經藥醋,如用 青皮 、 烏藥 、益母草各30克, 川芎 、 紅花 各10克。加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。

             陽虛 寒盛型 其癥狀表現為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發冷。需用溫經散寒的原理止痛。因為 中醫 有這樣一種說法:“腎主一身陽”,泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主,并加入適量引經藥咸水,比如可用 肉桂 、 丁香 、烏藥、 當歸 、川芎各15克, 干姜 、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎水泡腳。

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