免费国产久久拍久久爱

  • <thead id="mo7ye"><option id="mo7ye"></option></thead>

          <object id="mo7ye"></object>
          <strike id="mo7ye"></strike>

          中醫熱門: 夏季養生 中醫望診 中醫聞診 中草藥大全 減肥秘方 中醫針灸減肥 中醫問診 中醫切診 中醫養生雜談 望五官知五臟 痔瘡偏方 中醫十問歌
          中醫保健 > 食療 > 食療秘方 > 正文

          教你用食療防治黃褐斑

          來源:

          請記住中醫通的網址:www.free4myspace.com

              黃褐斑,亦稱肝斑、蝴碟斑,是一種常見的色素沉著性疾病。黃褐斑多與內分泌,特別是性激素失調有關,最常見于生殖活動期的婦女。黃竭斑形成的原因很多,當人體肝臟或腎臟功能不佳而又過多接受紫外線照謝時,面部極易生出黃褐斑。黃褐斑還與遺傳造成的黃褐斑體質有關。另外,精神因素、慢性消耗性疾病、婦女妊娠期和某些劣質化妝品刺激都易發生本病。

              黃褐斑與飲食有著密切關系。專家們認為,飲食中長期缺乏谷胱甘肽,可使皮膚內的酪氨酸形成多巴醌,進而氧化成多巴素,形成黑色素,從而發生色素沉著。因此,合理飲食對防治黃褐斑有一定效果。實踐證明,黃褐斑患者要經常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、 山楂 、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑,能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成。因此,經常吃富含維生素C的食物,可使色素減退,對防治黃褐斑大有益處。

              檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等,制成浴劑應用能使皮膚滋潤光滑。枸櫞酸還可防止皮膚色素沉著,也有助于防治此病。黃褐斑產生的原因如為妊娠所致,可在產后半年內自行消失。如果長時間不消退,可在醫生指導下口服維生素C,每次2片,日服3次;或口服復合維生素B,每次0.2克,日服3次此外,黃褐斑者平時不宜過量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。

               

          上一篇:萎縮性胃炎食療方
          下一篇:食療妙招讓你的皮膚更緊致

          相關文章

          圖文資訊

          免费国产久久拍久久爱
        1. <thead id="mo7ye"><option id="mo7ye"></option></thead>

                <object id="mo7ye"></object>
                <strike id="mo7ye"></strike>