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          晚上是性愛的最佳時間段

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          對于傳統的中國人來說,晚上是性愛的最佳時間段,中醫指出,晚上時間充足,心情和身體都比較放松,有利于性生活的質量。

          晚上夫妻心情都比較放松,夜色的籠罩和朦朧的燈光會讓氣氛變得更加浪漫。要想在晚上獲得滿意性愛,可以將性愛時間分成2:3:2三部分,分別進行前戲、性愛和后戲。

          首先,充分鋪墊前戲。晚上的性愛前戲,可以提前到晚餐時分,雖然此時雙方性欲都不太高,但可以一起共享美食,談論白天愉快的經歷。晚上7—9點,是夜間活動的黃金時段,這時可以在室內放點輕音樂,隨著音樂扭動身軀,脫下衣服,慢慢進入性愛狀態。

          其次,不要強求實質性愛時間。實質性愛是指雙方生殖器官的接觸時間,一般在數分鐘到幾十分鐘不等。這是性愛中最消耗體力的階段,只要雙方都能獲得快感就好,千萬不要為了追求時間而硬撐著,否則會對身體造成危害。

          最后,性愛后靜靜抱會兒。每次性生活后,男人對女人的表現作出肯定,女人對男人的性能力贊不絕口,這些“善意的謊言”會幫助性生活更加和諧。

          知道了晚上是性愛的最佳時間段,男性最好不要馬上入睡,如果太累,可以抱著愛人,靜靜躺一會。

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